"Особое внимание коже стоп должны уделять люди старше 35 лет; люди с избыточным весом; те, кто постоянно носит закрытую обувь и обувь на высоком каблуке; занимающиеся тяжелой физработой или проводящие весь день на ногах; страдающие плоскостопием; те, кто активно занимается спортом

Меры профилактики трещин на коже стоп:

обязательно выполнять гигиенические требования (мытье ног 2 раза в день);
ежедневно осматривать стопы;
ежедневно применять профилактические препараты, которые смягчают и увлажняют кожу, поддерживают ее тонус, нормализуют потоотделение, оказывают противовоспалительное действие, способствуют снятию раздражения и шелушения кожи, а также заживляют мелкие ссадины и трещины, препятствуют появлению грибковых заболеваний;
проводить регулярный массаж стоп, усиливающий кровообращение (область пяток массировать разминающими движениями);
использовать средства защиты (пластыри, супинаторы, ортезы). Такие средства не только уменьшают боль, но и снижают давление на чувствительные участки стоп, способствуют заживлению поврежденной кожи;
принимать ножные ванны с различными добавками: эфирными маслами лаванды, розмарина, тимьяна - 1 раз в день;
проводить отшелушивающие процедуры в домашних условиях с применением только мелкоабразивной пемзы и толко по влажной коже (нельзя обрабатывать ни сильно размягченную, ни сухую кожу);

В нашем центре мы можем предложить вам профессиональный педикюр, препараты для лечения и профилактики образования трещин